Rauhes Leben – Warmes Herz Oft gehe ich in der dunklen Jahreszeit durch die verschneiten Straßen meiner zweiten Heimat Trondheim. Die Luft ist dann ganz klar, die Nebelschwaden steigen vom Fluß Nidelv empor und die…
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Wie du mit „Koselig“ den dunklen Februar in eine Zeit voller Wärme und Zufriedenheit verwandelst
Wie du mit „Koselig“ den dunklen Februar in eine Zeit voller Wärme und Zufriedenheit verwandelst Kennst du das Gefühl, dass der Februar einfach nicht enden will? Die Tage sind noch immer kurz, die Kälte kriecht…
Vom Burnout zum Neuanfang
Wie ich fast im Burnout landete, DAS GLÜCK SUCHTE und den norwegischen Glückscode knackte Ich war gefangen. Gefangen in einem Leben, das auf dem Papier perfekt schien — und sich doch völlig falsch anfühlte. Als…
Finde deinen Herzensweg
Ein neues Jahr hat begonnen, und wie so oft in den stillen Tagen der Rauhnächte denken wir über den Sinn des Lebens nach. Gerade die stillen Momente lassen Raum für Neues und die großen Fragen…
Selbstliebe nach skandinavischer Art
Der Duft von frisch gebrühtem Kaffee und zimtigen Kanelbullar erfüllte das kleine Café in Stockholm. Ich saß am Fenster, den Blick auf die vorbeieilenden Menschen gerichtet, als eine Gruppe Frauen meine Aufmerksamkeit fesselte. Sie strahlten…
Hygge für deine Seele
Es war ein typischer Wintertag in Norwegen. Die Stille der verschneiten Landschaft umgab mich, während ich in der großzügigen Hütte saß, den Blick auf die majestätischen, tiefverschneiten Berge gerichtet. In meinen Händen hielt ich ein…
Gelassene Weihnachten
Gelassenheit in der Weihnachtszeit: Wie wir mit den richtigen Fragen den Stress hinter uns lassen können Die Weihnachtszeit ist für viele eine Zeit der Besinnung und Freude – oder sollte es zumindest sein. In der…
5 Gründe, warum ich die Arbeit mit Vision Boards liebe
5 Gründe, Warum ich die Arbeit mit Vision Boards liebe. Unsere Gedanken fahren täglich mit im wilden Rollercoaster dieser schnelllebigen Zeit und unser Leben rauscht in den buntesten Farben viel zu schnell an uns vorbei….